CrossFit
Treinos variados de alta intensidade que combinam força, ginástica e cardio. Cada aula tem um coach corrigindo seu movimento do começo ao fim.
- Aulas guiadas
- Todos os níveis
- Escalável

O primeiro e único box oficial de CrossFit de Sobradinho. DNA competitivo, treino que funciona e uma comunidade que não te deixa desistir.
O CrossFit Clã nasceu em 2017 com um DNA competitivo — comandado por um head coach que é atleta desde a adolescência e que fez do pódio o seu habitat natural. Esse padrão a gente leva pra dentro de cada aula.
Aqui ninguém treina sozinho. O “Bonde Azul” é uma comunidade que puxa, corrige e comemora junto. Você chega do seu jeito — sedentário, atleta ou voltando depois de anos — e a gente te encaixa no nível certo, do primeiro agachamento até a primeira competição.
Nossa missão é simples: te deixar forte, saudável e capaz pra vida toda. Um time inteiro remando contra o sedentarismo e as doenças crônicas.
Treinos variados de alta intensidade que combinam força, ginástica e cardio. Cada aula tem um coach corrigindo seu movimento do começo ao fim.
O ponto de partida perfeito. Movimentos do dia a dia com peso do corpo e cargas leves pra você criar base, queimar gordura e ganhar disposição.
Atividade física na medida certa pra criançada. Coordenação, disciplina e muita energia gasta — brincando e fazendo amigos no processo.
Você nunca treina no escuro. Tem um profissional corrigindo técnica, ajustando carga e garantindo que você evolua sem se machucar.
O Bonde Azul é o que faz você voltar. Gente real, de todos os níveis, treinando junto e celebrando cada PR — o seu também.
Mais do que estética: força, longevidade e energia pra vida. Nosso treino é a sua melhor apólice contra o sedentarismo.
Programação escalável: o mesmo treino serve pro iniciante e pro competidor. Você sempre treina no seu nível e evolui no seu ritmo.
Das 6h às 21h30 de segunda a sexta, com aulas no fim de semana. Encaixa antes do trabalho, na hora do almoço ou depois do expediente.
Sem promessa vazia. Venha treinar uma vez, sinta o ambiente e a energia do box. Se for pra você, a gente conversa sobre plano depois.
Quanto maior o compromisso, menor a mensalidade. Os valores abaixo são por mês — escolha a fidelidade:
Todos os planos incluem acompanhamento de coach. Sem taxa de matrícula escondida. Dúvida sobre qual escolher? Chama no WhatsApp que a gente te ajuda.
| Segunda a Sexta | 06h00 — 21h30 |
| Sábado | 08h00 — 12h00 |
| Domingo | 09h30 — 12h00 |
As turmas rodam em horários fixos ao longo do dia. Me chama no WhatsApp que eu te mando a grade completa e já encaixo você na melhor turma pro seu dia.
Ver grade de turmas →
Sem compromisso, sem enrolação. Venha sentir a energia do Bonde Azul. Depois a gente conversa.
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